konwersja: int <--> byte[]

Jak przekonwertowac int na 4-elementowa tablice byte[] i odwrotnie? Najchetniej prosilbym o gotowe funkcje :) Najwazniejsze zeby byly one spojne, czyli zeby po dwukrotnej konwersji wychodzilo to co bylo przed.

http://www.aspheute.com/english/20040105.asp
co prawda w C# ale nie trudno bedzie je przerobic

pozdrawiam

http://forum.java.sun.com/thread.jspa?threadID=609364&start=0&tstart=0
W Javie