Cześć, w związku z tym że przez ostatnie miesiące bardzo dużo czasu spędzam przed komputerem zacząłem szukać informacji jak prawidłowo ustawić ekran. Nieraz po całym dniu siedzenia przed lapkiem oczywiście z przerwami mam już skrajnie zmęczone oczy i odczuwam spory dyskomfort patrząc na wyświetlacz nie wspominając już o tym że nie chciałbym chodzić w okularach.
Widzę że sporo jest dostępnych programów do automatycznych ustawień ekranu, pewnie wszystkie działają podobnie, ale może Wy coś od siebie polecicie + podzielicie się jak Wy chronicie oczy :)
0
4
Ja dzień i noc używam skręconego do minimum - jest duża różnica. Polecam w opcjach przełączenie szybkości zmiany dzień-noc na powolne (bez szokującego efektu) jak używasz różnych ustawień dzień/noc. I wyłączenie hotkeyów, bo są irytujące i robią coś dziwnego z ekranem.
Edit: Ludzie jak pierwszy raz przychodzą do mnie to się mnie pytają czy mam uszkodzony monitor, że wszystko takie czerwone :p
0
Dzięki za link. Ciekawy jestem jak się to sprawdzi w moim przypadku ;)
0
@RideorDie:
Jeszcze jedna uwaga. Nie wiem jaki masz monitor, ale podświetlenie LED, a "zwykłe" podświetlenie w LCD robi (przynajmniej dla mnie) WIELKĄ różnicę.
Pierwszy raz styczność z monitorem LED miałem w nowej pracy - do której poszedłem skrajnie wyczerpany, robiąc po nocach jeszcze projekty do starej pracy - przez 2 tygodnie byłem stale na tabletkach p/bólowych, ale na monitor LED jeszcze jakoś się dało patrzeć (drugi miałem zwykły, więc pracowałem na jednym) - jak w domu wracałem na zwykły - to nawet sprawdzenie poczty sprawiało ból od patrzenia.
Aa, i pogorszenie wzroku to nie taka prosta sprawa w dzisiejszych czasach. Na CRT może i się dostawało oczopląsu, ale dzisiejsze monitory mają znikomy wpływ na oczy - chyba, że to moje takie odporne. Wadę mam minimalną - i identyczną jak w 1998 - ta mogła powstać od starych urządzeń (gry tv, stare komputery (serio stare, gdy królowały ~333Mhz + Win98 to ja miałem kompa z DOSem i 16Mhz), potem CRT).
0
Musze powiedziec ze odkąd używam tego magicznego programiku wgl nie bola mnie oczy ostatni tydzień to po 14h przed komputerem codziennie i nic. Super lekki wgl nie obciąża systemu i działa super. Przydałoby sie jeszcze cos do przypomnienia zeby co jakiś czad odejść od monitora. Dzieki @dzek69
0
Popularny jest pogląd, że wieczorem ekran musi przybierać kolor sików (słomkowo-żółty), a rano ma być normalny. To podobno bardzo pomaga (w czym?). Może tego spróbuj. Wiele jest programów, które ustawiają balans bieli na coraz bardziej obsikany, wraz z czasem biegnącym do wieczora, a około 20 jest już tylko sikowy, bieli nie ma wcale.
Znam jednak takich, którzy mówią że im to pomaga na oczy, nie wiem, nie znam się. Tylko taka sugestia.
P.S. No widzę że taki właśnie programik do generowania sików rozwiązał twój problem ;) Więc prawdę pisałem.
0
Próbowałem fluxa ale nie wiem w czym ma to pomóc? Ekran zrobił się pomarańczowy i tyle, aż musiałem ten programik wyłączyć bo dziwnie to wyglądało.